5 月 19 日下午,济南森林公园内绿意盎然,一场别开生面的心理健康教育实践课在此展开。信息技术系精心策划的 “夏野漫行・心随景愈” 心理健康月特别活动,打破传统教育模式,通过自然疗愈与跨障碍互动,搭建起健全学生与听力障碍学生心灵沟通的桥梁,让参与者在协作中探索非言语的深层对话,开启一场温暖治愈的心灵之旅。
自然为幕:多模态心理疗愈场景
活动伊始,在心理老师的引导下,学生们开启了一场沉浸式的 “五感唤醒” 体验。漫步于林间小道,脚下松软的泥土、耳畔清脆的鸟鸣、鼻尖萦绕的草木清香,无一不唤醒着大家的感官。
本次活动巧妙地将自然元素融入心理疗愈,学生通过闭眼触摸不同纹理的树叶,倾听风穿过树林的声音,感受阳光洒在皮肤上的温度。

这种多模态的体验方式,让学生们暂时放下生活与学习的压力,全身心投入当下,在自然的怀抱中舒缓身心,为后续的互动环节奠定了轻松愉悦的基调。
风筝叙事:让烦恼可视化飘远
“烦恼放飞” 环节将活动推向了高潮。学生们围坐在一起,将心中的烦恼、焦虑、压力等负面情绪,以文字或图画的形式记录在风筝上。
随后,大家纷纷奔跑着放飞风筝,看着承载着烦恼的风筝越飞越高、渐渐远去,学生们的脸上洋溢起轻松的笑容。这一环节不仅让学生们将内心的负面情绪具象化释放,更在共同放飞风筝的过程中,增进了彼此的协作与信任。
画布镜像:看见未被定义的真实
在 “非语言自画像” 环节,学生们拿到透明画板与颜料,用色彩和线条描绘心中的自己或同伴。
健全学生与听力障碍学生相互协作,共同完成一幅画作,通过眼神、手势和画笔的配合,传递着彼此的想法。

画作完成后,大家将画板置于林间不同的光影之下,看着色彩与自然景色相互交融,仿佛看见了未被定义的真实自我。
此次 “夏野漫行・心随景愈” 心理健康月融合活动,将心理健康教育与自然体验、跨障碍互动相结合,为学生们提供了全新的心理调适方式。活动不仅有效缓解了学生们的心理压力,更促进了不同群体间的理解与包容,为构建和谐友爱的校园氛围注入了新的活力。未来,信息技术系将继续创新心理健康教育形式,开展更多富有意义的活动,助力学生身心健康成长。